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楼主: jkej

公路车和山地车的区别有哪些_山地自行车选购全攻略

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发表于 2019-2-22 13:48:37 | 显示全部楼层
山地车骑行技巧
刹车技巧

1、一般山地车的刹车把是两指刹把,骑行时把食指和中指搭在上面,一旦有紧急情况能马上刹车。也有很多车友留出食指用来变速,仅用中指控制刹车,这样可以变速和刹车同时进行。

2、我们首要学会的是刹车力度的控制,慢慢熟悉清楚施多大的力量能达到多大的制动力,以控制刹车效果和防止抱死,熟悉刹车力度和制动效果的关系后,你就可以放心的使用前刹车了。

3、可以通过练习快速停车来掌握前刹车技术,刹车时候留意身体的重心变化并加以控制。

4、紧急停车时候,身体应该配合刹车往后下方移动,这样可以防止刹车时候重心向前惯性引起的抬后轮甚至人飞出去。

5、在前轮处于转向时候,不应该使用前刹车,技术熟练后,可以适当的稍微使用前刹车。

3、前方有障碍物时,尽量避免使用前刹车。平时骑行后刹车主要是起辅助作用,在使用前刹车时候稍微控制后刹车会有更好的使用效果。


下坡技巧

1、双手一定要握紧车把,各种山地车品牌的手把不同。手臂挺直处于半锁死状态,不能让车把轻易左右转动,而且坚决顶住身体不让其前倾。

2、双腿半弓,水平,吸收振动,减少上身的摇摆。

3、刹车调校得好的,通常2根手指捏闸就足够,太多手指一起上一方面容易制动过渡,而且容易手掌/手指疲劳从车把脱手。

4、遇到紧急情况捏死也只能捏死后闸。前轮在没有大障碍物的情况下可以中等力度刹车,有障碍或是改变轨迹时快速轻度点刹,记住轮子完全暴死的话,车子就无法转向恢复平衡了。

5、在下坡过程中躲避障碍物,尽量以左右小幅度移动身体重心来改变车子的轨迹,转向的时候前刹最好松开或是轻微刹车。切勿大幅度转动前轮,在前刹来不及松开的情况下,极易后轮离地前翻。

6、下坡过程中如果遇到无法躲避的障碍,当然了可能山地自行车价格越好性能越好。譬如树根、石头,因为车子速度不快,万一前轮被顶住容易翻车,所以要轻提车首,辅助前轮跨越障碍。后轮就算有点打滑也没关系。

7、快下到坡底的时候,选择好平坦的出坡路线,坡度减缓并且有信心的话可以放开车闸利用惯性冲过前方的障碍和坑坑洼洼。坡底有坑或者突然变成平地的话,记得在触底之前提起车首,防止前轮以极大的角度冲击坡底,造成翻车。

8、最后就是下坡要胆大心细,要有自知之明。特别危险的下坡还是先熟悉路况慢慢来,自己一个人骑的话更要小心,如果觉得推比较安全还是推,来日方长,多练习以后一定可以掌握技巧的。心急的话万一摔伤还是有很大的危险的
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